Tekniklektion - Duo Kost Regelbunden analys och utvärdering av

Regelbunden analys och utvärdering av tekniken är något som toppåkare gör kontinuerligt för att finslipa sin arbetsekonomi – en av de mest avgörande faktorerna för prestation på hög nivå

Efter konsultationen har du möjlighet att boka återbesök för vidare stöd och uppföljning

Träningskonsultation startar processen där vi gör en nulägesanalys och diskuterar din träningsbakgrund

gå igenom utförsåkning och bromstekniker eller något helt annat beroende på era önskemål

Om din situation kräver vårdkontakt kan rådgivningen i vissa fall fungera som ett kompletterande stöd

Tekniklektion - Duo Kost Regelbunden analys och utvärdering avDET INGR En erfaren instruktr: En trnarutbildad och erfaren elitskidkare som instruktr. 60 minuter med fullt fokus: 1 timme med fullt fokus p er och er teknik. Grundlggande analys: Analys av kroppsposition, verkroppsarbete, stavisttning, effektivitet m. m. Identifiering av utvecklingsomrden: Konkretisering av era strsta utvecklingsomrden och ni fr specifika tips p hur ni kan arbeta med varje del. Vrdefulla teknikvningar: F tips p flera vningar som ni