Brar, Ola | VERKTYG MOT STRESS OCH PSYKISK OHÄLSA Typ av bok:Ny är mer upptagen av sitt

är mer upptagen av sitt eget liv och sina drömmar

Gallagher bidrar med en djup och tankeväckande berättelse som omfattar olika aspekter av mänskliga relationer

Detta exemplar är inbunden och har 218 sidor

Den vackra designen inkluderar ett elastiskt band

och Den lustgård som jag minns är ett exempel på hans förmåga att fånga det som är både personligt och universellt

Brar, Ola | VERKTYG MOT STRESS OCH PSYKISK OHÄLSA Typ av bok:Ny är mer upptagen av sittOm Verktyg mot stress och psykisk ohlsa av Ola Brar Strategier fr att hantera stress och psykisk ohlsa Boken Verktyg mot stress och psykisk ohlsa av Ola Brar behandlar hur man kan anvnda sjlvhjlpstekniker fr att hantera psykiska utmaningar. Genom att flja tio personer som Brar har arbetat med som psykolog och psykoterapeut, presenteras olika verktyg fr att skapa struktur i vardagen och ka sjlvmedvetenheten. Boken r en resurs fr dem som sker effektiva