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die den Küchenschrank zur echten Schatzkammer machen
macht den Menschen fröhlich und vermittelt ihm angenehme Wärme
Tandoori-Brokkoli
von selbstgemachter Brühe aus Gemüseabfällen bis zur Tarte Soleil mit schlaffem Blattgemüse
Spinat und knusprigem Filoteig – beides in unter 30 Minuten auf dem Tisch
Achtsame Ayurveda-Küche 100 Rezepte für alle Doshas Walter Britz die den Küchenschrank zur echtenNicky Sitaram Sabnis, geboren 1959 im indischen Kanpur und Deutschlands bekanntester Ayurveda Koch, leitet seit ber 20 Jahren die Ayurveda Seminarkche in der Abtei Frauenwrth auf der Fraueninsel im Chiemsee. ber 100 Rezepte, berwiegend vegetarisch, zugeschnitten auf Vata , Pitta und Kapha Typen, mit ausfhrlichem Dosha Typentest. Fr alle, die Ernhrung als Teil ganzheitlicher Achtsamkeit statt als Dit verstehen wollen.
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