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Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! Schlafroutine Holen Sie sich jetzt dieKlara Hanstein Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! 24 Tools, um Angst und Panik zu berwinden. 2024. 192 Seiten mit Abbildungen, Format: 12,8 x 18,7 cm, kartoniert Leiden Sie unter ngsten oder Panik und suchen nach einer wirkungsvollen Untersttzung im Alltag? Dieses Buch bietet Ihnen einen zuverlssigen Wegweiser zu mehr innerer Balance. Die erfahrene Psychologin Klara Hanstein, die selbst den Weg aus der Angst kennt, erklrt auf leicht verstndliche