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Energize your life! Nachtbeobachtung 960 Seiten mit über 800Prof. Dr. Ingo Frobse Energize your life! Mehr Energie mit dem Powermix aus Ernhrung, Bewegung, Entspannung und Schlaf. 2025. 176 Seiten mit Abbildungen, Format: 17 x 23,8 cm, kartoniert Fhlen Sie sich oft gestresst und berfordert? In einer Welt voller Unsicherheiten sind viele von uns gefangen in einem Kreislauf aus Erschpfung und Schlaflosigkeit. Doch es gibt einen Weg, Ihr psycho physisches Gleichgewicht zurckzugewinnen und Ihre Resilienz zu